Versículo do Momento

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sexta-feira, setembro 07, 2012

O CONSELHO E A TÉCNICA DO HAMBURGUER

NOTÍCIA PELO MUNDO









Na vida familiar e social, enfim na convivência diária, vamos verificar nossa contas de hábitos, costumes, qualidades e também defeitos das pessoas. Nossa atitude perante este fato pode variar dependendo do grau de confiança, de afeto e de interesse que tenhamos.

Em princípio todas as pessoas deveriam nos interessar. Ou, melhor deveríamos nos interessar verdadeiramente pelo bem de todas as pessoas, especialmente aqueles que estão mais perto.

Mas o que sucede habitualmente é que achamos que “não podemos nos meter na vida dos outros” e por isso nos calamos.

Deixamos muitas vezes de ajudar alguém a melhorar sua conduta, atitude por acharmos que o problema não é nosso. Porém, o que também é habitual é a facilidade com que criticamos os outros! Por que será que a crítica sai tão fácil dos nossos lábios e já o conselho fica sempre engasgado com mil justificativas.

Diante de atitudes desajustadas de nossos filhos, nosso esposo (a), não costumou ficar indiferentes. Mas será que utilizamos a melhor forma para levá-los a uma mudança? A indiferença deu a sentença de morte a muitos casamentos e ela é consequência de uma rotina mal entendida e da falsa impressão de que a vida dos outros não é da nossa conta.

Você deixaria sua filha sair de casa com uma roupa muito ridícula e não lhe falaria nada? Tenho certeza que não. Mesmo que não conseguisse dar um conselho da forma mais adequada, dificilmente ficaríamos calados.

Para aprender a aconselhar bem, precisamos entender que o conselho é um grande valor. “ O valor do conselho nos ajuda a perceber as possibilidades de melhora que tem as pessoas, transmitindo ideias que orientem e facilitem o crescimento individual de cada uma delas nos diferentes aspectos de suas vidas.”
Um conselho para quem vai dar conselhos: sempre a sós com a pessoa interessada. Nunca em grupo, nem na hora das refeições.

É preciso que lembremos que se dar um conselho nem sempre é fácil, receber também não é. Em geral reagimos instantaneamente quando nos chamam atenção de algum aspecto de nossa conduta.

Sabe uma boa dica para dar conselhos? A técnica do “hambúrguer”! É o seguinte: pão, carne, pão. Ou seja, primeiro uma palavra amável um elogio sincero, depois o conselho em si, e por fim uma palavra de incentivo. Exemplo: o quarto de sua filha está como elas mesmas dizem uma “zona”! Primeiro, fale alguma coisa que a predisponha a ouvir do tipo:

Filhinha, vê que você está estudando prá valer!Depois: “sabe que se seu quarto ficar mais arrumado vai facilitar muito encontrar suas coisas?” Por último: Que tal se nós duas déssemos uma “geral” nesse quarto?

Seria muito diferente você entrar no quarto e dizer: “Meu Deus que bagunça!” Não sei como alguém pode viver nesse chiqueiro! Será que você não percebe? Dou 5 minutos para você por ordem nesse quarto!

Por aí já percebemos o quanto é mais difícil dar conselho do que criticar. Pois o conselho não é uma critica imprudente nem precipitada. Necessita da nossa reflexão, de encontrar a palavra certa no momento justo. Para isso é preciso analisar a circunstância, as necessidades dos outros, o temperamento etc. Como nos arrependemos daspalavras ditas sem pensar.

Nosso conselho, principalmente como pais e mães, deve ser um conselho responsável, quer dizer devemos lutar por melhorar pessoalmente naquilo que vamos aconselhar. Se o conselho é no âmbito da ordem, analisar como estamos nós mesmos de ordem. Se é no âmbito elegância, a mesma coisa, e assim por diante.

Que moral teria uma mãe que não sai do celular aconselhar sua filha a usar menos o seu. O que adianta muito é propõem esforços conjuntos. Explico-me. No quesito ordem, por exemplo. Você pode notar que suas coisas, escrivaninha, bolsa, armário não estão “aquela” ordem e pode propor ao seu filho. “ Nós dois precisamos melhorar um pouco na ordem de nossas coisas. Que tal se tentarmos melhorar nessa semana num só aspecto. Você mantém sua mochila organizada e eu minha bolsa. E ao longo da semana os dois vão se cobrando mutuamente.

O que percebemos é que quando nos propomos a ajudar os outros com sinceridade, é em primeiro lugar trabalhoso e árduo para nós mesmos. Quem dá conselho não é quem faz tudo certinho, mas quem ama! E quer o bem do outro! Se precisássemos ser imaculados para poder aconselhar teríamos que ficar todos caladinhos!

Nosso empenho por melhorar vai validar nossos conselhos e mais ainda, vai nos aproximar das pessoas. Porque não falamos do alto de uma cátedra, mas horizontalmente na linha da amizade.

Um dado importante para não desanimar. Nossos conselhos nem sempre serão acatados. Há quem diga, e com razão que por dar conselhos já perdeu amizades. Mas o tempo dirá. Se o conselho foi verdadeiro, com intenção sincera de ajudar as consequências momentâneas não são a ultima resposta.

Em família, como pais e mães, temos que distinguir entre conselho e ordem. Os pais tem e devem exercer a autoridade em alguns aspectos concretos. Por exemplo para crianças pequenas, a hora de dormir, por exemplo. Você vai efetivamente dar uma ordem para ser obedecida. Com todo carinho, com criatividade e jeito mas é uma ordem. Não é apenas um conselho. O conselho, por sua vez, é passível de aceitação e em princípio não exige obediência. Você pode aconselhar uma amiga a usar um determinado tipo de roupa que lhe cai melhor e ela não fazer o mínimo caso!

É bom fazermos o firme propósito de receber os conselhos com serenidade, sem julgar quem nos aconselha.

E também ter consciência de que nem sempre receberemos o conselho da forma mais adequada ( modelo hambúrguer) que seria o melhor. Mas podemos tentar ( não sem esforço) tirar das críticas conselhos. Quando alguém nos dirigir uma crítica, saibamos refletir e filtrar o que é verdadeiro e justo do que não é. O hábito de refletir sobre as coisas que nos dizem (principalmente o mais próximos) pode nos oferecer muitas boas oportunidades para nossa melhora pessoal.

A propósito, tudo o que acabo de escrever é um conselho! Se quiser acatar, muito bem, se não quiser... Continuamos amigos!











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sexta-feira, agosto 31, 2012

AFINAL, A BÍBLIA MOSTRA QUANDO NASCEU JESUS?

EDIFICAÇÃO










Jesus Cristo nasceu na festa dos Tabernáculos, a qual acontecia a cada ano, no final do 7º mês (Iterem) do calendário judaico, que corresponde [mais ou menos, pois o calendário deles é lunar, o nosso é solar] ao mês de setembro do nosso calendário. A festa dos Tabernáculos (ou das Cabanas) significava Deus habitando com o Seu povo. Foi instituída por Deus como memorial, para que o povo de Israel se lembrasse dos dias de peregrinação pelo deserto, dias em que o Senhor habitou no Tabernáculo no meio de Seu povo (Lev 23:39-44; Nee 8:13-18 ).

Em João 1:14 ("E o Verbo se fez carne, e habitou entre nós, e vimos a sua glória, como a glória do unigênito do Pai, cheio de graça e de verdade.") vemos que o Verbo (Cristo) habitou entre nós. Esta palavra no grego é skenoo = tabernáculo. Devemos ler "E o Verbo se fez carne, e TABERNACULOU entre nós, e...". A festa dos Tabernáculos cumpriu-se em Jesus Cristo, o Emanuel (Isa 7:14) que significa "Deus conosco". Em Cristo se cumpriu não apenas a festa dos Tabernáculos, mas também a festa da Páscoa, na Sua morte (Mat. 26:2; 1Cor 5:7), e a festa do Pentecostes, quando Cristo imergiu dentro do Espírito Santo a todos os que haveriam de ser salvos na dispensação da igreja (Atos 2:1).

Vejamos nas Escrituras alguns detalhes que nos ajudarão a situar cronologicamente o nascimento de Jesus: • Os levitas eram divididos em 24 turnos e cada turno ministrava por 1 semana, 2 vezes ao ano. Durante os sábados especiais, todos os turnos ministravam juntamente; 1Cr 24:1-19. • O oitavo turno pertencia a Abias (1Cr 24:10) •

O primeiro turno iniciava-se com o primeiro mês do ano judaico – mês de Abibe Êxo 12:1-2; 13:4; Deut 16:1. Temos a seguinte correspondência: Mês (número) Mês (nome, em Hebraico) Turnos Referências 1 Abibe ou Nisã = março 1 e 2 Êxo 13:4 Ester 3:7 2 Zive = abril 3 e 4 1Re 6:13 3 Sivã = maio 5 e 6 Est 8:9 4 Tamuz = junho 7 e 8 (Abias) Jer 39:2; Zac 8:19 5 Abe = julho 9 e 10 Núm 33:38 6 Elul: agosto 11 e 12 Nee 6:15 7 Etenim ou Tisri = setembro 13 e 14 1Rs 8:2 8 Bul = outubro 15 e 16 1Rs 6:38 9 Chisleu = novembro 17 e 18 Esd 10:9; Zac 7: 10 Tebete = dezembro 19 e 20 Est 2:16 11 Sebate = janeiro 21 e 22 Zac 1:7 12 Adar = fevereiro 23 e 24 Est 3:7 Zacarias, pai de João Batista, era sacerdote e ministrava no templo durante o "turno de Abias" (Tamuz, i.é, junho) (Luc 1:5,8,9).

Terminado o seu turno voltou para casa e (conforme a promessa que Deus lhe fez) sua esposa Isabel, que era estéril, concebeu João Batista (Luc 1:23-24) no final do mês Tamus (junho) ou início do mês Abe (julho). Jesus foi concebido 6 meses depois (Luc 1:24-38), no fim de Tebete (dezembro) ou início de Sebate (janeiro). Nove meses depois, no final de Etenim (setembro), mês em que os judeus comemoravam a Festa dos Tabernáculos, Deus veio habitar, veio tabernacular conosco. Nasceu Jesus, o Emanuel ("Deus conosco").









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quinta-feira, agosto 30, 2012

GOOGLE: UM EXEMPLO DE ÉTICA E MORAL

Noticias Pelo Mundo










Para quem não conhece a Google é uma empresa de TI que existe á cerca de 10 anos e que se tornou famosa por criar um dos maiores e mais eficazes (senão o maior e mais eficaz) motores de busca do mundo e que tem o mesmo nome.

Mas o objetivo deste artigo não é falar sobre o motor de buscas da Google, mas sim da empresa no geral. O que me levou a escrever este artigo foi o fato de o Google ser uma das empresas da Internet que mais se preocupa com a “segurança social” na rede, Basta notarmos como ela não “dá bolas” ao “crime” na Internet, tal é o caso da pirataria e pornografia.


O Google não permite que quase nenhum dos seus serviços (que na verdade são muitos) seja usado por sites com conteúdo explícito ou de legalidade duvidosa. Porém há sempre alguém tentando boicotar este esforço todo de manter a Internet minimamente organizada, como no caso do Orkut (rede social da Google) onde os usuários criam comunidades dedicadas a divulgação de material duvidoso.

Mas nos outros serviços como o You Tube (rede de compartilhamento de vídeos que agora pertence a Google), é quase impossível encontrar estes casos, um exemplo de boa organização. Agora imagine você, o que seria da net se o motor de busca de imagens da Google não filtrasse o conteúdo quando uma criança buscasse pelo termo “sexo” para uma pesquisa da escola. Outro fato que me deixa espantado é o de eles oferecerem presentes de natal para a maioria dos editores que usam o Adsense, isso é demais né?








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terça-feira, agosto 28, 2012

ALIMENTAÇÃO: O CÓDIGO DE CORES

CUIDANDO DA SAÚDE










O Código de Cores
A alimentação humana muda conforme as necessidades de cada momento. De algum tempo para cá, além do preço, e da facilidade de obtenção, há uma seleção de alimentos sendo direcionada para a promoção, e manutenção da saúde. Pela primeira vez na história da humanidade o número de indivíduos com sobrepeso e abaixo do peso é praticamente o mesmo, 2.1 bilhões (UCLA).

Há tempos o homem em sua cadeia evolutiva foi se afastando do alimento "in natura". Há uma epidemia mundial de obesidade juntamente a uma explosão de doenças relacionadas, incluindo diabetes, síndrome metabólica, problemas ósseos, cardiovasculares, pulmonares e até algumas formas de câncer. A obesidade e o sobrepeso são responsáveis em grande parte pelos custos e cuidados com a saúde, além de contribuir para o crescimento dos números de mortalidade no mundo.

Só uma dieta não basta. Faz-se necessário o benefício de um conjunto de ações ao longo do tempo, para diminuir o risco da ocorrência destas doenças. Segundo o centro de nutrição humana da UCLA, a ingestão diária, entre 400 e 600 g de frutas e vegetais está associada à redução da incidência de algumas formas de câncer. Tais alimentos contêm fitoquímicos que podem regular a expressão do gen. Inibindo a formação de células carcinogênicas.

Os fitoquímicos de cores variadas proporcionam facilidade em orientar a população sobre como as cores dos alimentos podem direcionar a ingestão das frutas e vegetais. Alimentos vermelhos contêm licopeno um antioxidante, encontrado nos tomates (melhor absorção e quantidade se aquecido), goiaba, etc, e está envolvido na saúde da próstata, pulmões e coração.

Os vegetais amarelos e verdes, como o milho e verdes folhosos contém Luteína e “Zeaxanthin”, estando relacionados à saúde da retina (degeneração macular ocorre com a idade), do coração e do sistema imunológico. Alimentos vermelhos e roxos contêm antocianinas e reverastrol, poderosos antioxidantes, encontrados nas maçãs, uvas, “berries” e vinho tinto, protegem o DNA, e a saúde do coração.


A cor laranja como cenoura, manga, abóbora, damasco, contém beta caroteno, e ajudam o sistema imunológico. As amarelas como laranjas, tangerinas e limões contêm flavonoides cítricos, que também protegem o coração e o sistema imunológico.

Alimentos verdes (as brassicas) incluindo brócolis, couve de Bruxelas, agrião, nabo, rúcula,repolho, e outros contém glicosinolatos, protegem o sistema cardiovascular e imunológico.Vegetais brancos como os da família da cebola, alho, cogumelos, contém compostos organo-sulfuricos,alicina, quercitina, adenosina e outros fitoquímicos, protegendo o sistema cardiovascular, diminuindo a pressão arterial.

No mundo todo, estudos sobre hábitos alimentares, indicam que o baixo risco de doenças crônicas, incluindo algumas formas de câncer, está vinculado ao consumo de frutas, vegetais, alimentos integrais, proteínas como a da soja, e frequentemente pouca gordura e muita fibra. Adultos e crianças, deveriam ingerir pelo menos um alimento de cada grupo, diariamente.

O código de cores é uma simplificação das recomendações nutricionais, e justamente por ser de fácil entendimento, auxilia muitas pessoas a encontrar alimentos saudáveis quando viajam ou frequentam restaurantes. Em casa, preparar os alimentos de forma simples e rápida influência o padrão de alimentação, pois evita a perda dos nutrientes, em sua preparação. Síntese com base no artigo “Aplicando ciência para mudar da alimentação.







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