Versículo do Momento

LEIA A BÍBLIA

sexta-feira, julho 31, 2009

GRIPE SUÍNA-INFLUENZA-A- 43 PERGUNTAS E RESPOSTAS

MEDICINA E CIÊNCIA


Os questionamentos são muitos, o medo é grande e a insegurança nos deixa preocupados. A intenção aqui, é diminuir as interrogações que nos rodeiam nesse tempo em que essa nova gripe se espalha pelo mundo. Já são, até hoje 24/07/2009, 29 óbitos no Brasil, de acordo com o Ministério da Saúde. Outras mortes ainda estão sendo investigadas.

43 PERGUNTAS E RESPOSTAS:

1 .Quanto tempo pode durar o vírus vivo em uma superfície?
R: Até 10 horas.

2.Qual a utilidade do álcool para limpar as mãos?
R: Deixa o vírus inativo e mata-o.

3 .Qual é o meio mais eficaz de infecção deste vírus?
R: O ar não é a forma mais eficaz de transmissão do vírus, o fator mais importante para a fixação do vírus é a umidade, (revestimento do nariz, boca e olhos), o vírus não voa e não atinge mais de um metro distância.

4 .É fácil a infectar-se em aviões?
R: Não é um meio propício.

5 .Como posso evitar a infecção?
R: Não levar as mãos ao rosto, olhos, nariz e boca. Não ter contato com pessoas doentes. Lavar as mãos mais de 10 vezes por dia.


6 .Qual é o período de incubação do vírus?
R: Em média 5 a 7 dias e os sintomas aparecem quase que imediatamente.

7 .Quando você deve começar a tomar medicação?
R: Se tomada até 72 horas depois, as perspectivas são muito boas, a melhora é de 100%

8 .Qual é a forma como o vírus entra no corpo?
A: Contato ao dar a mão ou beijar na bochecha. Ele penetra pelo nariz, boca e olhos.

9 .O vírus é letal?
R: Não, o que provoca a morte é a complicação da doença causada pelo vírus, que é pneumonia

10 .Quais os riscos dos familiares de pessoas que morreram?
R: Elas podem ser portadoras e formam uma cadeia de transmissão.

11 .A água nas piscinas transmite o vírus?
A: Não, porque ele contém substâncias químicas e clorados

12 .O que faz o vírus para provocar a morte?
R: Uma cascata de reações, tais como insuficiência respiratória, a pneumonia grave é a causa da morte.

13 .Quando pode iniciar o contágio, mesmo antes ou só quando os sintomas ocorrem?
R: Desde que se tenha o vírus antes dos sintomas

14 .Qual é a probabilidade de recaída com a mesma doença?
R: 0%, pois fica-se imune ao vírus.

15 .Onde é que o vírus se encontra no meio ambiente?
R: Quando uma pessoa contagiada tosse ou espirra , o vírus pode permanecer em superfícies lisas, como portas, dinheiro, papéis, documentos, desde que haja umidade. Uma vez que não se pode esterilizar o ambiente é extremamente recomendada higiene das mãos.

16 .Se eu for para um hospital particular podem cobrar-me o remédio?
R: Não, existe um acordo de não cobrar, porque o governo o está proporcionando a todas as instituições de saúde públicas e privadas.

17 .O vírus ataca mais os asmáticos?
R: Sim, esse pacientes são mais sensíveis, mas este é um germe novo, todos são igualmente suscetíveis.

18 .Qual é a população que este vírus está atacando?
R: 20 a 50 anos de idade.

19 .A máscara é útil para cobrir a boca?
R: Há algumas melhores do que outras, mas se você for saudável é contraproducente, pois o vírus, por seu tamanho, atravessa-a como se ela não existisse e usando a máscara, é criado dentro da área do nariz e da boca um microclima úmido favorável ao desenvolvimento do vírus. Mas se você já está infectado, melhor usá-la para evitar infectar outras pessoas, neste caso ela é relativamente eficiente.

20 .Posso fazer exercício ao ar livre?
R: Sim, o vírus não vai para o ar e não tem asas.

21. Exi
ste alguma vantagem em tomar vitamina C?
R: Não serve de nada para evitar a infecção por este vírus, mas ajuda a resistir aos sintomas.

22. Quem está a salvo da doença ou quem é menos suscetível?
R: Não há ninguém a salvo, o que ajuda é a higiene dentro de casa, escritório, utensílios e não ir a lugares públicos.

23. Será que o vírus se move?
R: Não, o vírus não tem nem pernas nem asas, só com um empurrão para entrar no interior do corpo.

24. Os bichos de estimação podem propagar o vírus?
R: Este vírus não, talvez alguns outros vírus.

25. Se eu for a um velório de alguém que morreu deste vírus posso infectar-me?
R: NÃO.

26. Qual é o risco de mulheres grávidas com o vírus?
R: As mulheres grávidas têm o mesmo risco de qualquer pessoa, mas é por dois, elas podem tomar antivirais em caso de infecção, mas com rigorosa supervisão médica.

27. O feto pode ter lesões se uma mulher grávida é infectada por este vírus?
R: Não sabemos o que pode acontecer, pois é um vírus novo.

28. Posso tomar ácido acetilsalisílico (aspirina)?
R: Não é recomendado, pode causar outras doenças, a menos que tenha sido receitado para problemas coronários, nesse caso, deve-se continuar.

29. Existe alguma vantagem em tomar antivirais antes dos sintomas?
R: Não é bom.

30. As pessoas com HIV, diabetes, aids, câncer, etc. podem ter mais complicações do que uma pessoa saudável, quando do contágio pelo vírus?
R: Sim.

31. A gripe convencional poderia tornar-se Influenza A?
R: NÃO.

32. O que mata o vírus?
R: O sol, mais de 5 dias no ambiente, o sabão, os antivirais específicos, o álcool gel.

33. O que fazer para prevenir infecções, nos hospitais, para outros pacientes que não têm o vírus?
R: Isolamento

34. O álcool gel é eficaz?
R: Sim, muito eficaz.

35. Se eu sou vacinado contra a gripe sazonal eu estou segura?
R: Não serve de nada, ainda não há vacina para o vírus.

36. Este vírus está sob controle?
R: Não totalmente, mas estão sendo tomadas medidas agressivas de contenção.

37. O que acontece com a mudança de alerta 4 para 5?
R: Fase 4 não é diferente da fase 5, só significa que o vírus se propagou de pessoa a pessoa em mais de 2 países, e a fase 6, é que se propagou para mais de 3 países.

38. Quem foi infectado por este vírus e está saudável, é imune?
R: Sim.

39. As crianças que têm tosse e constipações podem estar com a gripe A?
R: É pouco provável, as crianças são pouco afetadas.

40. Quais medidas as pessoas que trabalham devem tomar?
R: Lave as mãos várias vezes ao dia.

41. Eu posso pegá-lo ao ar livre?
R: Se as pessoas estão infectadas e tossem ou espirram perto de você, pode acontecer, mas o ar é um meio de pouco contágio.

42.Pode comer porco?
R: Sim você pode e não há risco de contágio.

43. Qual é o fator determinante para saber que o vírus já está sob controle?
R: Embora a epidemia esteja controlada agora, no inverno boreal (hemisfério norte) pode retornar e provavelmente não haverá vacina ainda.





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Fonte: Glaston Corporation
Prof. Leopoldo Quaresma Júnior

Diác. Rilvan Stutz - Membro Shvoong

Catedral Presbiteriana do Rio de Janeiro

quarta-feira, julho 29, 2009

O DOM DA PALAVRA

MENSAGEM




Certa vez um Sultão sonhou que havia perdido todos os dentes. Ele acordou assustado e mandou chamar um sábio para que interpretasse o sonho.

Que desgraça, Senhor!, exclamou o sábio. Cada dente caído representa a perda de um parente de Vossa Majestade! Mas que insolente! Gritou o Sultão. Como se atreve a dizer tal coisa?

Então, ele chamou os guardas e mandou que lhe dessem cem chicotadas. Mandou também que chamassem outro sábio para interpretar o mesmo sonho.

O outro sábio chegou e disse: Senhor, uma grande felicidade vos está reservada! O sonho indica que ireis viver mais que todos os vossos parentes!

A fisionomia do Sultão se iluminou e ele mandou dar cem moedas de ouro ao sábio.
Quando este saía do palácio um cortesão perguntou ao sábio: Como é possível? A interpretação que você fez foi a mesma do seu colega. No entanto, ele levou chicotadas e você, moedas de ouro!

Lembre-se sempre... respondeu o sábio, TUDO DEPENDE DA MANEIRA
DE COMO DIZER AS COISAS...

...E esse é um dos grandes desafios da Humanidade.

É daí que vem a felicidade ou a desgraça, a paz ou a guerra. A verdade deve ser dita sempre, não resta a menor dúvida, mas a forma como ela é dita é que faz a diferença.




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Portal da Família

Diác:Rilvan Stutz - Membro Shvoong

Catedral Preasbiteriana do Rio de Janeiro



sábado, julho 25, 2009

NOSSO MEIO AMBIENTE

MEIO AMBIENTE


Todos os esforços do homem provêm da mesma motivação básica: a necessidade de realizar seu Ser ao mais alto grau, e elevar e expandir algum aspecto de si mesmo. De modo a preencher essa necessidade, usualmente determinamos para nós mesmos, desde o começo de nossa vida, uma meta ou objetivo a quem possamosdedicar nossa energia.

Obstáculos à realização desse objetivo logo se apresentam, e reconhecemos, antes de qualquer coisa, como fruto de nosso ambiente. Convencemo-nos de que fatores como: meio ambiente harmonioso, associados influentes e solidários, ou determinadas posses, contribuiriam grandemente para a consecução do objetivo. Se tais fatores não se apresentam, experimentamos uma sensação de frustração e derrota. Desse modo, uma vez que tenhamos conscientemente estabelecido uma meta, a relação entre o nosso ambiente e a realização daquela requer atenção.
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O meio ambiente, porém, não é um componente da vida. É tão somente o cenário no qual a vida transcorre.. Enquanto o homem acertadamente procura aperfeiçoar esse cenário, deve permanecer alerta ao perigo de se identificar com ele.
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Há um período para quase todos nós em que é aconselhável pôr de lado temporariamente a consideração de nossos propósitos essenciais, de modo a estabelecer para nós mesmos um meio ambiente que acreditamos ser compatível com a nossa condição. Muitas vezes, nesse processo, a realização de nosso objetivo original perde sua urgência. O contínuo enriquecimento de uma base para sua busca absorve todo o nosso interesse. Em determinado tempo, acontece volvermos o olhar àquela aspiração que era fonte de todo o nosso esforço, para vê-la como um sonho inútil a ser abandonado por completo.
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Quando alguém se torna tão atraído pela conquista de um meio ambiente agradável que identifica como sucesso na vida, é o mesmo que congratular-se consigo mesmo por uma viagem completamente realizada, tão logo apenas acabasse de fazer as malas




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Diác. Rilvan Stutz - Membro Shvoong

Catedral Presbiteriana do Rio de Janeiro

quinta-feira, julho 23, 2009

JESUS SORRINDO

UMA IGREJA QUE VIVE PARA CRISTO





Esta imagem é uma das poucas conhecidas onde Jesus aparece sorrindo, ela é obra da Igreja subterrânea da China. E ela é que ilustra nossa saudação a você, internauta. Assim conhecemos e nos relacionamos com o Senhor aqui na Catedral: na face divino-
humana sorridente de Jesus Cristo, caminhamos juntos sob a bênção de um Deus pacificador, alegre e abençoador.


Navegue pelo nosso site e descobrirá o que todas as pessoas que freqüentam a Catedral já sabem e podem dispor. Nossa Igreja oferece.
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Boletim: dominicalmente nós publicamos um boletim onde você encontrará muitas informações relevantes e necessárias ao seu caminhar em nosso meio. Habitue-se a pegá-lo e lê-lo.
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Assistência pastoral: se precisar de alguma informação ou tiver alguma sugestão, não hesite em procurar um dos pastores ou presbíteros da Igreja. Eles terão prazer em ouvi-lo (a). Caso você necessite conversar com um dos pastores, pode fazê-lo agendando um encontro em qualquer dia da semana, pois os mesmos estão diariamente na Igreja para atendê-lo (a), das 8 às 17 h. Em caso de enfermidade na sua família ou de algum irmão cujo nome tenha chegado a seu conhecimento, informe urgentemente ao pastor da Igreja, fornecendo o nome do enfermo, endereço da residência ou hospital, pois um dos pastores irá fazer uma visita ao enfermo.
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Lembre-se que esta é uma excelente hora de levar conforto e de evangelizar.
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Gravações dos cultos: os nossos cultos dominicais são gravados CDs e DVDs. Se você desejar, poderá adquiri-los dominicalmente. Estamos no ar em 4 emissoras de Rádio, na Internet Banda Larga (Som e Imagem) em TV Streaming.
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Estacionamento: dispomos de uma boa área de estacionamento que você poderá usar aos domingos, observando a necessidade de estacionar seu carro nos locais indicados, deixá-lo desengrenado e com os freios soltos.
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Berçário: você poderá deixar seu bebê confortavelmente no berçário ao lado do templo e participar dos cultos com alegria e tranqüilidade. Temos instalações adequadas e pessoas capacitadas para cuidar dos pequeninos.
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Confraternização: após os cultos costumamos nos encontrar no hall da Igreja onde tomamos, gratuitamente, o “cafezinho da amizade cristã”. Esta é uma excelente oportunidade de comunhão com os irmãos.
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Santa Ceia: nós cremos que o serviço da comunhão - a Ceia do Senhor - é solene e celebrado por aqueles que já aceitaram a Jesus Cristo como seu Salvador e Senhor. Por isso nós a celebramos uma vez por mês em cada um dos três cultos dominicais, quando todos os que já confessaram publicamente sua fé e compromisso com Jesus Cristo são convidados a participar.
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Reuniões semanais: além das reuniões regulares durante a semana, a Catedral Presbiteriana do Rio sempre permanece com suas portas abertas durante o dia todo para receber aqueles que desejem ter um momento de reflexão e oração. Diariamente alguns irmãos, oriundos de diversas denominações e membros da Igreja que trabalham no Centro, se reúnem para orar aqui na Igreja durante o horário de almoço. Se estiver por perto, invista algum tempo com alimento espiritual também.
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Escola Dominical: você poderá participar, bem como toda a sua família, da nossa Escola Dominical. Ela é oferecida a todas as faixas etárias - do berço à terceira idade.
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As mais variadas opções de envolvimento e participação nas entidades internas e nos ministérios.
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Cultos leves, alegres, solenes onde você se sente perto de Deus e dos irmãos.
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Desejamos que, juntamente conosco, você e sua família também sorriam com Jesus, desfrutando de saúde, muitas alegrias, paz e novas conquistas.
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Não cessamos de lembrar com carinho e orar por você. Orem também por nós, para que nos seja dada a Palavra, para com intrepidez tornar conhecido o Mistério de Cristo.
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Em oração,
Hélida e Rev. Guilhermino Cunha






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Rev. Guilhermino Cunha - Pr. Titular
Diác. Rilvan Stutz - Membro Shvoong

Catedral Presbiteriana do Rio de Janeiro

quarta-feira, julho 22, 2009

QUEM BATE EDUCA?

TEMA EDUCAÇÃO



O educador Dante Donatelli é uma voz dissonante nas discussões de pedagogia no Brasil. Professor de filosofia e diretor de escola há 20 anos, foi uma das poucas pessoas contrárias à lei que proíbe os pais de darem palmadas nos filhos, aprovada pelo congresso no ano passado. Ele mostra como as mudanças sociais de hoje estão mudando o comportamento dos pais.

A EDUCAÇÃO BRASILEIRA VIVE UMA DITADURA “POLITICAMENTE CORRETA”?

Mais que uma ditadura, uma tirania. No afã de combater a barbárie, o Estado invade a relação privada da família. Não se sabe legislar sobre a vida das pessoas em circunstâncias privadas. Um pai não deve ser punido se dá uma palmada no filho depois de falar 10 vezes para ele não atravessar a rua correndo.

DÁ PARA EDUCAR APENAS COM ARGUMENTO?

Óbvio que não. Crianças têm um limite de compreensão argumentativa, pouca noção temporal e de causalidade. Ainda estão se preparando para o juízo moral e mesmo para a auto-proteção. Como diretor de escola, presenciei várias vezes a cena de pais levando o filho para conhecer uma escola e perguntando para a criança de 5 ou 6 anos se ela gostaria de estudar ali. Isso mostra que hoje parece que voltamos ao tempo em que é vista como um adulto em miniatura.

POR QUE OS PAIS AGEM ASSIM?

Como hoje em dia pai e mãe passam muito tempo fora, é comum tratarem os filhos cheios de culpa por serem ausentes. Em vez disso, o melhor é tomar consciência de que não podemos ter tudo, material ou afetivamente. Ou os pais renunciam a uma vida profissional intensa ou assumem a escolha e deixam de sentir culpados.



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Prof:Dante Donatelli - Membro-Shvoong
Diác. Rilvan Stutz - Membro Shvoong

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domingo, julho 19, 2009

COMO CONSERTAR O MUNDO

MENSAGEM



Um cien
tista vivia preocupado com os problemas do mundo e estava resolvido a encontrar meios de minorá-los. Passava dias em seu laboratório em busca de respostas para suas dúvidas.

Certo dia, seu filho de sete anos invadiu o seu santuário decidido a ajudá-lo a trabalhar. O cientista, nervoso pela interrupção, tentou que o filho fosse brincar em outro lugar. Vendo que seria impossível removê-lo, o pai procurou algo que pudesse ser oferecido ao filho com o objetivo de distrair sua atenção. De repente deparou-se com o mapa do mundo, o que procurava!

Com o auxílio de uma tesoura, recortou o mapa em vários pedaços e, junto com um rolo de fita adesiva, entregou-o ao filho dizendo: Você gosta de quebra-cabeças? Então vou lhe dar o mundo para consertar. Aqui está o mundo todo quebrado. Veja se consegue consertá-lo bem direitinho! Faça tudo sozinho.

Calculou que a criança levaria dias para recompor o mapa. Algumas horas, depois, ouviu a voz do filho que o chamava calmamente: Pai, pai, já fiz tudo. Consegui terminar tudinho!

A princípio o pai não deu crédito as palavras do filho. Seria impossível na sua idade ter conseguido recompor um mapa que jamais havia visto. Relutante, o cientista levantou os olhos de suas anotações, certo de que veria um trabalho digno de uma criança. Para sua surpresa, o mapa estava completo. Todos os pedaços haviam sido colocados nos devidos lugares.
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Como seria possível? Como o menino havia sido capaz?
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Você não sabia como era o mundo, meu filho, então como conseguiu?
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Pai, eu não sabia como era o mundo, mas quando você tirou o papel da revista para recortar, eu vi que do outro lado havia a figura de um homem. Quando você me deu o mundo para consertar, eu tentei mas não consegui.
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Foi aí que me lembrei do homem, virei os recortes e comecei a consertar o homem que eu sabia como era. Quando consegui consertar o homem, virei a folha e vi que havia consertado o mundo.





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Diác. Rilvan Stutz - Membro Shvoong

Catedral Presbiteriana do Rio de Janeiro

sábado, julho 18, 2009

O PROBLEMA COM A GRAÇA

EDIFICAÇÃO



A graça é o “alimento pronto” da dieta espiritual? Será que o bem imerecido seria a guloseima dos preguiçosos? Por definição, graça é um “favor imerecido” que Deus utiliza para demonstrar a bondade que não merecemos. Aproxima-se muito da Sua misericórdia, através da qual, Ele retém a punição que merecemos. O problema com a graça é que ela pode ser mal compreendida e mal utilizada para tirar de nosso interior, o pior que temos a oferecer.
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Aqueles que pensam que merecem os benefícios que não receberam podem tirar vantagens da graça.
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Aqueles que praticam o erro, com a intenção de pedir perdão em outra oportunidade, podem encará-la como uma rede de proteção.
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No entanto, há o outro lado da graça, que todos os abusos e más notícias no mundo não mudaram. O bom sobre a graça é o fato de poder trazer o melhor do nosso interior, mais do que qualquer ameaça moral, desafio, ou educação jamais poderiam. Mais do que qualquer droga, sonho ou boa sorte a graça pode levantar o espírito e fortalecer o caráter de qualquer pessoa que descobre o quanto precisa dela, como ela está disponível e basta apenas pedi-la, e como Deus está pronto a dá-la àqueles que se humilham perante Ele (Tiago 4:6).

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Não precisamos nos preocupar se a existência desta graça imerecida é boa demais para ser verdade, pois esta é uma das revelações mais maravilhosas contidas na Bíblia. De acordo com a sabedoria que transforma a vida, que encontramos na Bíblia e nossa própria experiência, já devemos nossas vidas e a eterna gratidão, ao que os teólogos chamam de a ordinária graça de Deus. A ordinária graça refere-se aos incontáveis, imerecidos, dons naturais e bens que Deus nos deu e que tornam nossas vidas possíveis e mais confortáveis. Jesus falou sobre este tipo de graça ao ensinar que Deus concede o sol e a chuva a todos nós, sejamos nós, amigos de Deus ou não (Mateus 5:43-45; Lucas 6:35).
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O apóstolo Paulo estava referindo-se à ordinária graça quando escreveu “o qual, nas gerações passadas, permitiu que todos os povos andassem nos seus próprios caminhos; contudo, não se deixou ficar sem testemunho de si mesmo, fazendo o bem, dando-vos do céu chuvas e estações frutíferas, enchendo o vosso coração de fartura e de alegria” (Atos 14:16-17). Somos tão dependentes da ordinária graça que nem podemos alcançar Deus com nossas mãos abertas, ou punhos cerrados, sem a vida e força que Ele nos concedeu.A ordinária graça, no entanto, é somente o início do favor imerecido de Deus, para nós. De acordo com o apóstolo Paulo, nossas vidas dependem da misericórdia de Deus, que por conseguinte, nos leva a um tipo de graça mais individualizada (Romanos 2:4).
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Os teólogos falam de uma segunda demonstração do favor imerecido de Deus que nos é concedido através da fé. A graça redentora refere-se ao que Deus está pronto a fazer àqueles que confiam em Sua livre oferta de resgate em Cristo. O apóstolo Paulo tinha em mente a graça redentora de Deus quando escreveu “Justificados, pois, mediante a fé, temos paz com Deus por meio de nosso Senhor Jesus Cristo; por intermédio de quem obtivemos igualmente acesso, pela fé, a esta graça na qual estamos firmes; e gloriamo-nos na esperança da glória de Deus” (Romanos 5:1-2).
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Se realmente entendemos o que estava por trás dessas antigas palavras tão inspiradas, tenho certeza que seria difícil conter a alegria e o sentimento de admiração. Se realmente entendemos a graça, provavelmente cantaríamos, dançaríamos, gritaríamos ao ponto de exaustão, e então cairíamos em estado mental mais sereno, calmo, e grato, antes retornar à estrada desta maravilhosa jornada de fé! É difícil exagerar sobre a importância da graça redentora. Nada vale mais do que o relacionamento com Cristo, oferecido livremente, mas que não merecemos. E jamais poderemos retribuir-lhe.Mas este também é o momento de darmos mais um passo na estrada da realidade. Generoso como Deus é com Sua graça ordinária e redentora, Ele é sábio, e bom o suficiente, para permitir a lei das consequências sociais no processo.
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Seria inimaginável viver num mundo sem a graça, seria ainda pior viver num mundo sem consequências. Sem medo das consequências, estaríamos propensos a querer o sangue pelo sangue, daqueles que, após nos ferirem, precisassem de nossa ajuda. Uma das maravilhas da graça é o fato de ela poder agir em vidas destroçadas com sua bondosa sabedoria. Como a sabedoria da graça não surge de nossas próprias forças, ela nos capacita a equilibrar o favor imerecido de Deus com as melhores consequência da justiça.
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Graça e consequência. Graça que perdoa as pessoas do mercado financeiro que estão arrependidas pelas falcatruas praticadas contra fundos de investimentos, não lhes permitirá serem responsáveis pelo controle dos recursos financeiros da empresa. O favor imerecido pode facilitar a restituição para apagar o mal anteriormente cometido. A graça que perdoa um pedófilo arrependido não permitirá que esta pessoa conviva livremente com crianças, sem supervisão. O favor imerecido oferecerá aceitação e limites razoáveis como maneira de redimir uma vida perdida.
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Graça que demonstra misericórdia a um funcionário que repetidamente falhou em cumprir as exigências do trabalho, não exige a continuidade de empregar aquela pessoa. O favor imerecido pode ser demonstrado ao conceder uma indenização justa e ajudá-lo a encontrar um trabalho que seja melhor para a capacidade daquela pessoa e necessidades do momento. Graça que perdoa um cônjuge por abuso, adultério, ou abandono, pode significar o término de um casamento. A bondade imerecida será própria em um relacionamento adequado, não atingido por mágoa e rancor. Em cada um destes exemplos, a graça de alguma maneira reflete um favor imerecido consistente com a ordinária graça e redentora de Deus. Não significa que ignoramos o passado, mas esta graça resgata o futuro.
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Oração: Pai celeste, juntos reconhecemos que o Senhor nos mostra este tipo de graça, no preço que o Teu Filho pagou por nosso resgate. Perdoa-nos por considerar a graça que Ele comprou por nós como se fosse um alimento pronto, tipo fast-food. Novamente, levantamos nossas mãos agradecidos por Teu favor imerecido, enquanto oramos, “Dá-nos hoje o pão diário, e perdoa as nossas dívidas assim como perdoamos os nossos devedores…”.






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Mart De Raan
Blog Presbiteriano - Coração Missionário
Igreja Presbiteriana Bairro Varginha MG
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quinta-feira, julho 16, 2009

À NOITE LEITE MORNO COM MEL É SAÚDE

CUIDANDO DA SAÚDE





À NOITE LEITE MORNO COM MEL É SAÚDE.

O leite é alimento essencial a todo organismo e indispensável em qualquer idade. É imprescindível a ingestão de 1/2 litro de leite cru natural e/ou derivados diariamente. Consuma de preferência o leite pasteurizado tipo A (pasteurizado no local da ordenha) ou o B ou o C - não há necessidade de fervê-los em lugar do esterilizado (em caixinha), mais sujeito a contaminação e menos nutritivo, conseqüentemente menos saudável. Coalhada e iogurte tem ação antiarteriosclerôgenica. Deve-se evitar a adição de açúcares ao leite. À noite é saudável leite morno com mel.
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Os condimentos estimulam o processo digestivo. Para temperar use alecrim, anis, alho, azeite de oliva, cebola, cebolinha, cravo, gengibre, limão, losna, manjericão, manjerona, raiz-forte, sal (moderadamente), salsa (sempre), sálvia, tomilho etc. Devem-se evitar os condimentos em conserva e os excessos. É recomendável comer seis diferentes tipos de hortaliça (legumes e verduras), de preferência crus, antes de cada refeição principal. Sirva os vegetais à temperatura ambiente. Em teor vitamínico e mineral destacam-se: agrião, alcachofra, alface, alfafa, aspargo, batata-doce, bardana, beterraba, brócolos, cará, cenoura, couve, couve-flor, espinafre, inhame, mandioquinha, nabo, palmito, rabanete, repolho e vagem. Deve-se evitar o supercozimento e o cozimento repetido, cozendo-se o necessário para não destruir os nutrientes.
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Não cozer as flores. Com relação às frutas, o ideal é ingeri-las cruas ou sob a forma de sucos, preparados na hora, sem açúcar e sem gelo, para evitar o choque térmico no processo digestivo. Consuma suco 3 ou 4 vezes ao dia: no desjejum, pela manhã, à tarde e a à noite. Utilize sempre as frutas de temporada, amadurecidas naturalmente pela energética luz solar. Crie o hábito de, após as refeições principais, comer frutas digestivas de sobremesa, como abacaxi, laranja, mamão, maracujá ou morango. Em geral as frutas contêm 80% a 90 % de água, além, é claro, de outros nutrientes. As frutas de maior valor nutritivo são: ameixa, banana, figo, laranja, maçã, mamão e uva. Frutas e hortaliças se complementam na alimentação.
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Os vegetais encerram a energia da água, do ar, do sol e da terra, e são por isso, alimentos mais energéticos e nutritivos. As proteínas formadas por "tijolinhos" chamados aminoácidos têm função arquitetônica, construtora, formativa e plástica (como a água e os sais minerais) de todos os tecidos orgânicos, que, via alimentação, passam por constante renovação. Elas são, portanto, consideradas os "tijolos da vida". A deficiência de proteínas gera subnutrição, desnutrição queda das defesas orgânicas e deformidades ortopédicas etc.
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A qualidade, a quantidade e a potencialidade nutritiva das proteínas fabricadas pelos organismos dependem da ingestão de aminoácidos essenciais - cujas principais fontes são: peixes, amendoim, aveia, cevada, ervilha, farelo de trigo, gema de ovo, gergelim, germe de trigo, grão-de-bico, lentilha, lêvedo de cerveja, nozes, soja, tremoço, leite e derivados, principalmente a ricota.






Holdigs. Tel - Aviv - Jafra - Israel
Dr. Gerson Aranha - Membro Shvoong
Diác. Rilvan Stutz - Membro Shvoong
Catedral Presbiteriana do Rio de Janeiro