ALIMENTAÇÃO: O CÓDIGO DE CORES

CUIDANDO DA SAÚDE










O Código de Cores

A alimentação humana muda conforme as necessidades de cada momento. De algum tempo para cá, além do preço, e da facilidade de obtenção, há uma seleção de alimentos sendo direcionada para a promoção, e manutenção da saúde. Pela primeira vez na história da humanidade o número de indivíduos com sobrepeso e abaixo do peso é praticamente o mesmo, 2.1 bilhões (UCLA).

Há tempos o homem em sua cadeia evolutiva foi se afastando do alimento "in natura". Há uma epidemia mundial de obesidade juntamente a uma explosão de doenças relacionadas, incluindo diabetes, síndrome metabólica, problemas ósseos, cardiovasculares, pulmonares e até algumas formas de câncer. A obesidade e o sobrepeso são responsáveis em grande parte pelos custos e cuidados com a saúde, além de contribuir para o crescimento dos números de mortalidade no mundo.

Só uma dieta não basta. Faz-se necessário o benefício de um conjunto de ações ao longo do tempo, para diminuir o risco da ocorrência destas doenças. Segundo o centro de nutrição humana da UCLA, a ingestão diária, entre 400 e 600 g de frutas e vegetais está associada à redução da incidência de algumas formas de câncer. Tais alimentos contêm fitoquímicos que podem regular a expressão do gen. Inibindo a formação de células carcinogênicas.

Os fitoquímicos de cores variadas proporcionam facilidade em orientar a população sobre como as cores dos alimentos podem direcionar a ingestão das frutas e vegetais. Alimentos vermelhos contêm licopeno um antioxidante, encontrado nos tomates (melhor absorção e quantidade se aquecido), goiaba, etc, e está envolvido na saúde da próstata, pulmões e coração.

Os vegetais amarelos e verdes, como o milho e verdes folhosos contém Luteína e “Zeaxanthin”, estando relacionados à saúde da retina (degeneração macular ocorre com a idade), do coração e do sistema imunológico. Alimentos vermelhos e roxos contêm antocianinas e reverastrol, poderosos antioxidantes, encontrados nas maçãs, uvas, “berries” e vinho tinto, protegem o DNA, e a saúde do coração.


A cor laranja como cenoura, manga, abóbora, damasco, contém beta caroteno, e ajudam o sistema imunológico. As amarelas como laranjas, tangerinas e limões contêm flavonoides cítricos, que também protegem o coração e o sistema imunológico.

Alimentos verdes (as brassicas) incluindo brócolis, couve de Bruxelas, agrião, nabo, rúcula,repolho, e outros contém glicosinolatos, protegem o sistema cardiovascular e imunológico.Vegetais brancos como os da família da cebola, alho, cogumelos, contém compostos organo-sulfuricos,alicina, quercitina, adenosina e outros fitoquímicos, protegendo o sistema cardiovascular, diminuindo a pressão arterial.

No mundo todo, estudos sobre hábitos alimentares, indicam que o baixo risco de doenças crônicas, incluindo algumas formas de câncer, está vinculado ao consumo de frutas, vegetais, alimentos integrais, proteínas como a da soja, e frequentemente pouca gordura e muita fibra. Adultos e crianças, deveriam ingerir pelo menos um alimento de cada grupo, diariamente.

O código de cores é uma simplificação das recomendações nutricionais, e justamente por ser de fácil entendimento, auxilia muitas pessoas a encontrar alimentos saudáveis quando viajam ou frequentam restaurantes. Em casa, preparar os alimentos de forma simples e rápida influência o padrão de alimentação, pois evita a perda dos nutrientes, em sua preparação. Síntese com base no artigo “Aplicando ciência para mudar da alimentação.

Holdings Tel Aviv - Jafra - Israel
O Blog " A Serviço do Senhor "
Diác. Rilvan Stutz " O Servo com Cristo "
Prof. Alce Martins - Membro Shvoong/

REDES DE PETRI MULTIPLEXADAS NA SÍNTESE DE SUPERVISORES DE SISTEMAS A EVENTOS DISCRETOS

NOTÍCIA PELO MUNDO

Uma rede de Petri ou rede de transição é uma das várias representações matemáticas para sistemas distribuídos discretos. Como uma linguagem de modelagem, ela define graficamente a estrutura de um sistema distribuído como um grafo direcionado com comentários. Possuem nós de posição, nós de transição, e arcos direcionados conectando posições com transições. Redes de Petri foram inventadas em agosto de 1939 por Carl Adam Petri quando ele tinha 13 anos. Vinte e três (23) anos depois, ele documentou o trabalho como parte de sua tese de doutorado.

=

A qualquer momento durante a execução de uma rede de Petri, cada posição pode armazenar um ou mais tokens. Diferente de sistemas mais tradicionais de processamento de dados, que podem processar somente um único fluxo de tokens entrantes, as transições de redes de Petri podem consumir e mostrar tokens de múltiplos lugares. Uma transição só pode agir nos tokens se o número requisitado de tokens aparecer em cada posição de entrada.

=

Transições agem em tokens de entrada por um processo denominado disparo. Quando uma transição é disparada, ela consome os tokens de suas posições de entrada, realiza alguma tarefa de processamento, e realoca um número específico de tokens nas suas posições de saída. Isso é feito atomicamente. Como disparos são não determinísticos, redes de Petri são muito utilizadas para modelar comportamento concorrente em sistemas distribuídos.

=

Neste trabalho é apresentada uma nova formalização de rede de Petri, denominada Rede de Petri Multiplexada. Este tipo de rede apresenta uma estrutura de funções em suas transições que multiplexa os arcos, dando a capacidade de compactação da rede em número de transições, permitindo realizar em termos de uma rede de Petri Lugar/Transição os mesmos objetivos que uma rede de Petri Predicado/Transição.

=

Por outro lado, o trabalho contempla a utilização da lógica temporal na especificação do comportamento da rede, permitindo utilizá-las na modelagem e síntese de Supervisores de Sistemas a Eventos Discretos, cujo paradigma já é bastante utilizado e se apresenta como uma das ferramentas mais viáveis para o controle abstrato destes sistemas. Desde que a lógica temporal tem se mostrado como muito usual pela sua grande abrangência, esta substitui as linguagens formais na especificação de comportamentos dos Sistemas a Eventos Discretos, em suas várias modalidades, como a RTTL, CTL, entre outras.

=

Assim, este trabalho se apresenta como uma base na estruturação de novos conceitos que se podem aplicar aos Sistemas a Eventos Discretos, tanto na base da modelagem como na especificação de comportamentos e na síntese de supervisores para a automação destes sistemas, que é uma das principais formalizações para a moderna automação industrial no mundo atual.

=
DEFINIÇÃO FORMAL

Uma rede de Petri é dada por:
• Um conjunto de posições.
• Um conjunto de transições.
• Um conjunto de arcos também chamados de relações de fluxo. Ele é sujeito a restrição de que nenhum arco conecta duas posições ou transições, ou mais formalmente:

=

• Conhecido como marco inicial, no qual para cada posição , existem tokens.
• Conhecido como um conjunto de pesos de arco, relaciona para cada arco um denotando quantos tokens são consumidos de uma posição por uma transição, ou alternativamente, quantos tokens são produzidos por uma transição e colocados em cada posição.

=

• Conhecido como restrições de capacidade, relaciona para cada posição um número positivo denotando o número máximo de tokens que podem ocupar aquela posição.
=
Uma variedade de outras definições formais existe. Essa definição é para uma rede posição-transição. Muitas das outras definições não incluem os pesos de arco e as restrições de capacidade.

=

Atualmente as Redes de Petri são ferramentas importantes para controle de sistemas e eventos discretos que possuem infinitas variáveis de nivel lógico limitado. São importantes ferramentas para a Automação Industrial.

=
(Continua). Rilvan Stutz







Holdings - Tel Aviv - Jafra - Israel
O Blog " A Serviço do Senhor
Diác. Rilvan Stutz " O Servo com Cristo "
Wipkipédia Livre - pt. Wikipédia
Eduard Montegomery - Antonio Marcus - M. Shvoong

ANEURISMA MATA RÁPIDO

CUIDANDO DA SAÚDE









ANEURISMA MATA RÁPIDO

O Aneurisma consiste em uma dilatação em um ponto fraco de uma artéria, veia ou coração. Essa afirmação é do Dr. Alessandro Loiola, estudioso do assunto que lembra que frequentemente, contudo, o termo aneurisma é utilizado para descrever dilatações em paredes arteriais.

A fraqueza na parede da artéria em geral decorre de seu endurecimento por um processo denominado aterosclerose. Os aneurismas também podem ser causados por hipertensão, infecção ou uma fraqueza congênita da parede do vaso. Os aneurismas podem ser sérios.

O rompimento de um aneurisma é um evento extremamente perigoso. Um aneurisma na aorta, o maior vaso do corpo que sai do coração, por de romper-se subitamente (aneurisma dissecante). Geralmente isto causa dor lancinante. Se um aneurisma aórtico se rompe completamente, pode ser fatal. Se o rompimento ocorre no cérebro, ocorre um derrame ou hemorragia cerebral (hemorragia subaracnóide).

Intercedendo-se imediatamente, os danos causados pela ruptura podem ser controlados. Uma suspeita de ruptura deve ser confirmada por um exame radiográfico da artéria (arteriografia). O tratamento via de regra é cirúrgico.

Holdings Tel Aviv - Jafra - Israel
O Blog " A Serviço do Senhor "
Diác. Rilvan Stutz " O Servo com Cristo "
Rilvan Stutz - Membro Shvoong - Titular
Dr. Gerson Aranha - Membro Shvoong

FAMÍLIA E VIDA SOCIAL

Tema - Educação

A família é o único ente social presente constantemente em todas as civilizações. As ciências humanas já mostraram que este ente está fadado a transformar o ser humano em todas suas dimensões, a par da evidência de que, nesta missão, seu papel é insubstituível.

Não se estranha porque a filosofia, desde seus primórdios, tenha dedicado várias linhas à importância social da vida doméstica. Cícero (in De Officiis, 1, 17, 54), por exemplo, chamava-a de principium urbis et quasi seminarium rei publicae, princípio contido também, em versão moderna, na Declaração Universal dos Direitos do Homem (art.16, 3 – A família é o elemento natural e fundamental da sociedade e tem direito à proteção desta e do Estado).

Por ser a base da sociedade, daí decorre o fato de que o bom funcionamento da sociedade deriva, em grande parte, de uma práxis familiar adequada: a família é a cátedra do humanismo mais rico e a primeira escola das virtudes sociais, os quais são a alma vital do desenvolvimento da mesma sociedade.

No lar familiar, pode-se aprender (ou não) os princípios da solidariedade, do serviço mútuo e desinteressado, a lealdade, a honra, além de se poder conhecer, desde cedo, o frágil equilíbrio das relações humanas, sobretudo quando envolvidas em responsabilidades comunitárias.

Os reflexos da família na vida social são tão grandes que a política, a economia, as leis e a cultura devem sempre zelar por um constante e amplo trabalho institucional destinado a assegurar à família seu papel de lugar primário de humanização da sociedade e de protagonista ativa do crescimento social. Deste modo, a família poderá exigir, sobretudo das autoridades públicas, o respeito aos direitos que, salvando a família, salvam a mesma sociedade.

Estudiosos do nascimento e declínio das civilizações, como Sorokin e Dawson, mostram justamente que a vida de uma cultura está em íntima conexão com a evolução dos valores familiares. Aristóteles já descrevia a família como uma comunidade instituída pela natureza para o cuidado das necessidades que se apresentam na vida cotidiana (inPolítica, 1, 2, 1252 b 13-17).
E não só aquelas mais imediatas, como o sustento material, mas outras tão importantes quanto: a educação, o trabalho, a cultura, o amor ao bom, ao belo e ao verdadeiro, o respeito ao outro. Consequentemente, a instituição familiar deve ser tratada como fundamental e essencial na realização de uma autêntica comunidade social.

Com efeito, a íntima sinergia entre as duas sociedades naturais, a família e a coletividade social, resulta evidente. É um círculo virtuoso (ou não) entre a prosperidade da família e a prosperidade da sociedade. Para que a família cumpra seus propósitos, é necessário um efetivo apoio da sociedade e, para que a sociedade funcione como esperado, requer-se o desenvolvimento de uma vida familiar correta.

Enfatizar a responsabilidade do Estado para com a família não importa concluir que esta deva permanecer deitada em berço esplêndido, a ponto de abandonar seus deveres políticos. Pelo contrário, o fato de que a sociedade tenha a obrigação de fomentar uma sã vida familiar demanda um maior e constante empenho da família para exigir seus direitos, a fim de se fazer ativamente presente em todas as esferas da vida social. Com respeito à divergência, é o que penso.

Holdings - Tel Aviv - Jafra - Israel
O Blog " A Serviço do Senhor "
Diác. Rilvan Stutz " O Servo com Cristo "
Portal da Família - Artigos
Exmo Sr. Juiz André G. Fernandes