Versículo do Momento

LEIA A BÍBLIA

quinta-feira, abril 29, 2010

FILHOS DA MISERICÓRDIA

EDIFICAÇÃO

"Pelo que, tendo este ministério, segundo
a misericórdia que nos foi feita ,não desfalecemos;".
(II Epístola de Paulo aos Coríntios, 4.1)

Quando a vida nos encurrala, como filhos de Deus, devemos nos lembrar do passado: quando mais precisamos de misericórdia, obtivemo-la. Desde então e até o final da nossa vida cristã, não haverá situação, por mais desesperadora que pareça , onde ela [misericórdia] nos falte. Ela nos tem sustentado independentemente do grau das dificuldades circunstanciais, até mesmo quando falham a nossa carne e o nosso coração...

Somos frágeis demais, apenas um sopro, sabemos; só nos resta saber que somos um sopro retido nas mãos do Senhor... Sempre há esperança para quem está em Suas mãos e é filho da Sua misericórdia. É preciso banir todo sentimento de orfandade que vez por outra nos atordoa, pois não somos mais órfãos! Temos um Pai! Olhemos em Sua direção, mesmo com olhos cansados de tanta desesperança e escuridão... Toda escuridão há de dissipar, há de render-se à Sua maravilhosa luz.

Quando esmorecem os pensamentos, fragmenta-se a esperança. Isso não pode acontecer conosco, filhos da misericórdia. Nada deve nos assombrar quando colocamos incondicionalmente nossas vidas, mas mãos do Senhor e confiamos de fato na Sua infalível providência!











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Ricardo Cesar Vasconcelos - M. Pão Quente
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quarta-feira, abril 28, 2010

PESQUISA MOSTRA BENEFÍCIOS NO CONSUMO DA LINHAÇA

CUIDANDO DA SAÚDE



Maioria dos consumidores acredita que a linhaça pode fazer milagres. Até vendedores reforçam esta idéia.

"Aquela gordura de excesso, a pessoa consumindo, ela vai retirar essa gordura em excesso do organismo", diz Lucilene Pereira Fagundes, vendedora.

Ela ajuda, mas não diminui a gordura. Quando consumida em uma dieta balanceada a linhaça ajuda principalmente porque aumenta a sensação de saciedade e faz a gente comer menos.

Mas a linhaça tem uma vantagem muito maior do que uma simples aliada na dieta. Esta foi a conclusão da nutricionista Roberta Cassani, da Universidade de São Paulo.

Ela pesquisou 52 homens, entre 30 e 50 anos de idade, com problemas de saúde: estavam acima do peso ideal, tinham colesterol alto e indicativos de diabetes.


Eles foram divididos em quatro grupos:

Dois grupos receberam três colheres de sopa de linhaça de manhã e no almoço e dieta controlada - Um grupo recebeu apenas placebo - O outro grupo só passou por dieta controlada.

Os homens que receberam a linhaça e encararam uma dieta menos calórica e mais saudável perderam oito quilos em 40 dias. Os outros que fizeram a dieta também emagreceram, mas no grupo da linhaça os pesquisadores tiveram uma grande surpresa: todos os fatores de risco de doenças no coração foram reduzidos nestes pacientes.

“Ela vai ter uma função positiva principalmente na mudança de qualidade de vida especialmente no que se relaciona à doença cardiovascular” diz a nutricionista.


A nutricionista dá uma dica essencial: a linhaça só é eficiente quando triturada no liquidificador porque libera todas as suas propriedades e pode ser usada, por exemplo, no café da manhã e no almoço.

Cinco minutos de liquidificador bastam. A quantidade que pode ser consumida não é consenso entre os nutricionistas, mas a maioria aponta que sessenta gramas diárias são suficientes, o mesmo que três colheres de sopa no café da manhã e outras três na hora do almoço. E é melhor não triturar muita linhaça porque ela oxida fácil e pode estragar.

A empresária Luísa Caram Fernandes, empresária, não precisou participar da pesquisa para descobrir as vantagens da linhaça. "Eu uso sempre pela manhã, ou à noite, sempre como um alimento que eu não perceba. Com a granola, ou iogurte, ou então batido num suco. Ou mesmo no meio do dia, no almoço, misturada com feijão ou estrogonofe. Alguma coisa que dilua, conta com muito entusiasmo.










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Jornal Hoje - Espaço Saúde e Nutrição
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segunda-feira, abril 26, 2010

ONG APONTA AUMENTO DE 107% NA PEDOFILIA NO ORKUT

MENSAGEM









Internet: use com muita cautela, e protejam suas crianças.

Em 2008 o presidente da Organização Não-Governamental (ONG) SaferNet, Thiago Tavares de Oliveira, disse na Comissão Parlamentar de Inquérito (CPI) da Pedofilia que no primeiro trimestre daquele ano foi detectado um aumento de 107% na publicação de páginas de interesse de pedófilos no site de relacionamento Orkut. Segundo ele, 90% das denúncias sobre abusos de direitos humanos na internet estão relacionadas a publicações feitas no Orkut e 40% delas se referem à pornografia tendo como fundo crianças e adolescentes.

"O Orkut é o paraíso da pornografia infanto-juvenil", acusou, atribuindo o fato à deficiência da legislação no País que não pune os envolvidos, à falta de aparelhos na Polícia Federal para detectar essas páginas e à ausência de uma política de prevenção. Tavares disse que a internet é utilizada para divulgar material pornográfico, normalmente por meio de álbuns de fotos, troca de imagens entre pedófilos e obter informações sobre vítimas com a finalidade de assédio e aliciamento. É ainda meio de promover crimes de incitamento ao ódio, ao racismo e ao suicídio.

Entre 2006 e 2007, o número dessas páginas - de acordo com a ONG - cresceu de 17.148 para 38.760 em toda a Internet. Em meados do ano passado, de 45.597 páginas únicas denunciadas, 4.135 eram de pornografia infanto-juvenil. No total, 7.991 foram removidas, após permanecerem em exibição mais de oito dias.

Segundo ele, a SaferNet encaminhou cerca de 600 casos para investigação do Ministério Público, mas a apuração até agora não surtiu efeito porque é dificultada pela ausência de leis que obriguem os provedores de internet e site a colaborarem com as apurações. Ele disse que o Google (empresa responsável pelo Orkut) chegou a concordar em retirar páginas de conteúdo pornográfico, mas que as mesmas teriam sido recriadas. "Os provedores e sites não cooperam, principalmente com a entrega de provas, alegando que não há lei no País sobre o assunto", informou. No caso do Google, a empresa alega que se rege por lei dos Estados Unidos, informou.






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Portal da Família - A Tarde On Line - 08/04/2010
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sábado, abril 24, 2010

PESSOAS INTELIGENTES VIVEM MAIS

NOTICIAS PELO MUNDO




A notícia parte dos pesquisadores Ian Deary e Goff Der, cientistas escocêses. Um artigo na revista ‘Psychological Science’ demonstra que, quanto mais alto for o gráu de inteligência, mais alta será a expectativa de vida.
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Pesquisas feitas durante 14 anos, em 900 pessoas, pra medir a inteligência e a prontidão dos reflexos – pois a inteligência é associada à capacidade de reagir velozmente aos estímulos - demonstraram que, a maioria dos que morreram por causa natural, daquele grupo de observação, não fazia parte do grupo que totalizava pontos mais altos do nível de inteligência e rapidez de reações.
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As possíveis explicações pra o fato de que pessoas inteligentes vivem mais, segundo Deary, são três: a mais simples, é porque as pessoas inteligentes são bem mais informadas, logo, cuidam melhor da saúde; a segunda, é ligada ao fato de que pessoas mais inteligentes, na maioria, obtêm trabalhos melhores remunerados e isso determina uma melhor condição geral de vida; terceira, a que produziu maior interesse porque, pela primeira vez, a inteligência e a velocidade (em tomar decisões), são colocadas em estreita relação com a capacidade de conservar a própria saúde, e alongamento da vida. Com a diminuição da prontidão mental, resultaria um primeiro sinal da decadência geral do organismo.
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Na base desse fenômeno – explica Deary – pode ser que exista uma degeneração do sistema nervoso: em prática, quando se alonga o tempo das reações, é como se o corpo estivesse enviando o primeiro sinal de envelhecimento, e isso não interessa somente à mente, mas a todas as funções do corpo.







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